ध्यान

अपने ध्यान अभ्यास को ग्रहीय लय से जोड़ना — खास चंद्र चरणों या ग्रहीय गोचर के दौरान ध्यान करना — आत्म-चिंतन और गहरा होता है और आप मौजूदा ब्रह्मांडीय ऊर्जा के साथ काम कर पाते हैं, उसके खिलाफ नहीं। यह ध्यान को एक आम अभ्यास से निजी अनुष्ठान बना देता है।

अग्नि राशियाँ (मेष, सिंह, धनु) सक्रिय विज़ुअलाइज़ेशन या गतिशील ध्यान से लाभ उठाती हैं। पृथ्वी राशियाँ (वृषभ, कन्या, मकर) ग्राउंडिंग बॉडी-स्कैन अभ्यासों में फलती-फूलती हैं। वायु राशियाँ (मिथुन, तुला, कुम्भ) श्वास-कार्य और मंत्र पर अच्छी प्रतिक्रिया देती हैं। जल राशियाँ (कर्क, वृश्चिक, मीन) भावना-केंद्रित या चंद्र ध्यानों में शानदार होती हैं।

अमावस्या और पूर्णिमा ध्यान के लिए सबसे अच्छे वक्त हैं जब ब्रह्मांड से जुड़ना हो। भोर और संध्या भी आत्म-चिंतन के लिए स्वाभाविक रूप से गहरे पल हैं, जो आपकी उदय राशि की सौर ऊर्जा से जुड़े होते हैं।